|
 For tredje gang i sommer har vi arrangert trening strekningen Lysebotn - Lauvik. Noen valgte til tross for noen regnbyger å sykle fra Maxien i Sandnes og ut til Sandnes men andre satset på tørre klær og tok bilen ut til Lauvik.
 I utganspunktet var Gard, Ståle, Olav, Mikael fra Bryne CK, Tom fra Ryfylke SK og Arild som var med på turen. På toppen av Lysebotn ventet Njål Vadla på oss og ble i rulla tilbake til hytta si på Sinnes. På GP'en traff vi Ivar Håland som også hadde vært på hyttetur. I og med at vi andre var rimelig kjørte etter å syklet i rittempo opp Lysebotn fant vi etterhvert at vi kunne benytte Ivar som tempoholder i front noe han mestret glimrende.
Opp Lysebotn var vi flere som tok lederansvar men det var Olav som imponerte mest da han ved Ørneredet lett og uanstrengt distanserte oss andre. Men som det gode gjengen vi var ventet vi på hverandre på toppen av bakken. Gard som var først oppe på ca 1000moh klokket seg inn på 1 time og ni minutter. Nedover mot Sinnes ble rekkefølgen i feltet snudd på hodet og de som var mer formet for fart kom i tet.
Ved Sinnes prøvde Olav som fikk "hammeren" etter sin imponerende innsats opp fjellet å fylle opp lagrene med mineraler og mer drikke. En stund var vi redd for at vi måtte tilkalle hjelp men etterhvert som vi kom nærmere Sandnes kviknet Olav til.
 Ved Byrkjedalstunet tok vi oss tid til å nyte den sedvanlige sjokoladekaken - dette er vel mer eller midre hovedmålet for turen.
 Vi måtte også prøve den hjemmelagde energikaken bestående av gryn, rosiner og sikkert noe sjokolade. Fra Byrkjedalstunet fikk vi selskap av Ben Young fra Bryne CK og New Zeeland. Som de vennlige sjelene vi var lot vi Ben overta rollen til Ivar.
 Farten via Dirdal og Oltedal var jevn og slik at vi hadde litt energi igjen til å angripe Seldalsbakken. For egen del var det i denne bakken jeg hadde høyest puls....!
Det snakkes om å repetere turen på førstkommende lørdag. Vi blir gjerne med på noe sånt dersom været tillater det.
 |