Samarbeidspartnere
Trening - Nytt om treninger
Skrevet av Arild Toft   
lørdag 27. februar 2010 14:09

2010-02-27-1
Igjen kan vi rapportere om en flott lørdagstrening i kontrollert tempo. Vi var vel sånn ca 10 syklister derav ei jente som alle klarte seg meget godt gjennom hele treningen. I Renes fravær var det Jostein som dagens sjef slikt at treningsøkten ble gjennomført i henhold til plan.

Planen var å sykle 3 timer i relativt flatt landsskap med et innlagt tempodrag på 20 minutter. Halvparten av gruppen valgte å ble med på draget men vi samlet oss i etterkant og syklet samlet videre. Flott tur med en flott gjeng. Treningsdata

Kommentarer (4)Add Comment
Bjørn Hetland
...
skrevet av Bjørn Hetland, februar 27, 2010
Det var en grei tur som første reis gutt på denne lørdagstreningen:-)

synes selv det gitt i et helt greit tempo. litt bløtt innimellom men grei temp.

Hilsen den grønnkledde
Bjørn Hetland
...
skrevet av Bjørn Hetland, mars 02, 2010
Kan jo være en tanke å møte opp på treningene på søndagene også:-)
var med på nå på søndag, men da var vi bare 3 stk, men der var 4 stk fra Hafrsfjord på treningen på lørdag. blir litt dumt når der blir litt lite folk på våres egne treninger????? selv om det ble en fin tur, litt mye risting for meg med stiv gaffel:-)
0
...
skrevet av Arild, mars 02, 2010
Vi må selvfølgelig opprettholde fokus på sønsdagene. Det bør være fullt mulig å ha godt oppmøte både på lørdag og søndag Vi får unnskylde det dårlige oppmøtet denne søndagen med at det var vinterferie.
0
...
skrevet av Wood32Ruby, mai 28, 2010
Have no a lot of money to buy a house? Do not worry, just because it's possible to receive the personal loans to solve such kind of problems. Therefore take a small business loan to buy everything you require.

Skriv kommentar
mindre tekstfelt | større tekstfelt

busy
 
Forum
Sv:Fredagstrening i Sørmarka
Marianne 09-09-10 22:58
Sv:Tips til lette og bra bremser?
Brynjulf Spalder 08-09-10 12:05
Downhill trening i Sirdal
arild toft 07-09-10 21:18
Sv:Tips til lette og bra bremser?
svein1971 04-09-10 19:25
Sv:Tips til lette og bra bremser?
Per Øyvind Ødegård 04-09-10 16:20
Sv:Tips til lette og bra bremser?
svein1971 04-09-10 15:44
Sv:Tips til lette og bra bremser?
Per Øyvind Ødegård 04-09-10 14:23
Sv:Tips til lette og bra bremser?
svein1971 04-09-10 14:14
Rotor Agilis Road 130BCD 175mm krank
Per Øyvind Ødegård 04-09-10 13:26
Tips til lette og bra bremser?
Per Øyvind Ødegård 04-09-10 12:59
Fredagstrening i Sørmarka
Marianne 02-09-10 20:32
Sv:Bros Stryker til salgs - SOLGT
Harald Hagen 29-08-10 17:24
Bros Stryker til salgs - SOLGT
Harald Hagen 28-08-10 18:18
Felt F80 - landeveissykkel for barn - SOLGT
Harald Hagen 28-08-10 18:13
Sv:Madlagruppen har startet
trulsg 24-08-10 14:57
Sv:Tirsdags intervallen
trulsg 24-08-10 14:52
Sv:Tirsdags intervallen
Lise 24-08-10 13:14
Sv:Tirsdags intervallen
svein1971 24-08-10 13:07
Madlagruppen har startet
hoddag 23-08-10 21:57
Sykkelstativ selges
Hilde 17-08-10 17:42
Tusen takk til de som delte ut drikke!
roar.borresen 15-08-10 22:05
Sv:Takk for flott langing på LBO - Bryne
svein1971 15-08-10 19:52
Sv:Takk for flott langing på LBO - Bryne
ketty 15-08-10 18:40
Sv:Takk for flott langing på LBO - Bryne
oyvmid 15-08-10 11:23
Sv:Sykkelstativ til reservehjulmontering
Per Øyvind Ødegård 15-08-10 10:59
Sv:Takk for flott langing på LBO - Bryne
Ivar Håland 15-08-10 09:27
Sv:Takk for flott langing på LBO - Bryne
stfo 15-08-10 09:14
Sv:Takk for flott langing på LBO - Bryne
svein1971 14-08-10 23:47
Sv:Takk for flott langing på LBO - Bryne
Olav Vatne 14-08-10 22:49
Sv:Takk for flott langing på LBO - Bryne
reidarbb 14-08-10 22:14
Takk for flott langing på LBO - Bryne
Per Øyvind Ødegård 14-08-10 21:21
Sv:Tysværrittet 7/8
RyfylkeSK 06-08-10 23:37
Sv:Tysværrittet 7/8
bhetland 06-08-10 22:25
Sv:Tysværrittet 7/8
RyfylkeSK 06-08-10 20:09
Sv:Tysværrittet 7/8
bhetland 06-08-10 11:19
Tilrettelagt av arild@toft.as